上火的症状有：
一、尿黄
此时尿液就会出现明显的变黄现象，这说明身体出现了明显的缺水现象，也会影响到正常的身体发育，可能会危害到生理活动。
二、大便干燥
上火之后会出现干燥的大便，并且排便的时间也会延长，在排便过程中也会因为过于干燥而出现明显的肛门疼痛现象，另外也会因为长时间的排便不良，而出现了明显的便秘现象，导致人体的免疫本事下降。
三、口腔溃疡
上火之后也会出现明显的口腔溃疡现象，而如果上火症状出此刻婴幼儿的身上，就会出现哭泣，甚至都不愿意喝水，此时为了不影响到身体的发育，必须要及时的补充营养。
四、不眠
上火症状的出现，会导致患者出现明显的情绪暴躁，另外也会出现明显的失眠现象，情绪波动比较快，而这些情景也会导致他的生活现象变得更加严重，最终就会影响到免疫本事，也会出现发育不良的现象。
五、眼屎增多
大部分的人可能眼角都会出现明显的分泌物现象，可是如果经常性出现这种情景，很有可能是因为上火而引起的。
六、胃火严重
口腔疾病并非是独立的，往往都是身体异常，所发出的一种警告信号，也会影响到日常的生活，比如说会出现严重的胃火现象，并且也会伴有大便干燥等等。
另外上火是要根据情景来定的，有心火、胃火、肝火等等是不一样的。
第一，是心火，表现会反复出现口腔溃疡或者牙龈肿痛，或者是会出现口干，有的人会出现小便短赤、心烦易怒等症状。
第二，是胃火，胃火是分虚实两种的，虚火表现为会轻微的咳嗽，然后饮食量比较少，患者会出现腹胀、便秘的情景，这种虚火的患者，舌质是红的，苔是少的；如果是实火，表现为上腹不适、口干口苦，有的人还会出现口臭，还会出现大便干硬的情景，实火的患者舌苔是黄腻的。
第三，就是肝火，肝火就是会出现一些，脾气比较大，然后口干、口苦或者是失眠，这种人身体会出现比较燥热的情景，会出现舌苔比较厚腻的情景。
上火症状的解决方案
喉干嗓哑时
饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛时
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，能够缓解症状；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。
口长水泡时
切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
也能够临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，第二天疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
鼻塞难通时
如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。
由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，能够相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
“灭火”选药有讲究
“吃不进”是指上焦(心肺部位)有火，表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。
成人可选服牛黄清心丸(片)，小儿可选服珠黄散等。
“受不了”是指中焦(脾胃部位)有火，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气上逆，脘腹胀满，不思饮食。
宜选用栀子金花丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、清胃散，小儿宜服七珍丹等。
“拉不出”是指下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等部位)有火，表现为大便干结，小便短少，尿色黄赤、浑浊有味，阴部时痒，妇女白带增多，甚至带黄。
常用中药可选三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。
另外还有“虚火”，也就是阴虚而热，主要表现为形体消瘦，腰膝酸软，咽干舌燥，眩晕耳鸣，健忘失眠，或干咳气短，或痰中带血，口干咽燥，声音嘶哑，潮热易怒，舌红少津，脉细数，此时，可对症选服知柏地黄丸等药。
“灭火”的靠谱食疗
1、咽喉干肿推荐：秋梨膏
梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽便秘。
提醒：“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，应注意坚持口腔卫生，经常漱口，多喝水。
2、嘴唇干裂推荐：黄瓜猕猴桃汁
材料：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。
做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一齐放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
功效：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。
而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也能够使用，如西红柿、柚子等。
提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。
3、鼻子出血推荐：水果西米露
材料：西米50克、牛奶、水果丁适量。
做法：西米洗净后，倒入沸水中；煮到西米半透明，把西米和热水隔开；
再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去；煮一小锅牛奶并加少许糖；将西米倒进牛奶中煮至开锅；将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即可。
功效：还能够加入一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉等清解燥热、补养脾胃，防治气血上逆、出鼻血。
提醒：不要一次很多喝冷饮，以防伤肠胃。
4、头发干枯推荐：蜜枣核桃羹
材料：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。
做法：将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一齐下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。
此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
功效：核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服能够让皮肤细腻光滑。
而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。
提醒：尽量不用吹风机吹头发，以免更干。