1、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
2、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
3、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
4、抑郁心境程度不一样，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心境沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
5、睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
6、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。
7、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自我的状况。
8、自我评价过低：病人往往过分贬低自我的本事，以批判、消极和否定的态度看待自我的此刻、过去和将来，这也不行，那也不对，把自我说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
9、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
10、昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，午时或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。
总之，以上就是抑郁症前兆的10大表现，要注意养成良好的生活习惯，坚持乐观的生活态度，可有效预防抑郁症的危害。一旦患上抑郁症，要及时尽早进行治疗。
生活中，这些疾病都属于精神障碍：
1.焦虑症
焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症！
2.强迫症
强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
3.抑郁症
抑郁症是一种“精神感冒”，该病十分普遍，几乎每个人都有过抑郁状态，部分人确诊为抑郁症。抑郁症突出表现为情绪低落、思维迟缓及意志活动减退的典型“三低症状”。
而很多疾病表现，往往被当成躯体疾病诊断，如心绞痛、颈间背部疼痛，胃肠道问题，实际上就是抑郁症；此外脑卒中、糖尿病、癌症等，也常常会共生抑郁，会显著影响躯体疾病的恢复。
4.睡眠障碍
由于之前的失眠经历，对睡眠产生焦虑不安的感觉，害怕再次失眠影响工作和生活，然而越担心越无法入睡，影响到个人睡眠和生活，甚至出现睡眠障碍或失眠症。
5.精神分裂症
精神分裂症是精神类疾病中的最严重的一种，也是最复杂的精神类疾病。精神分裂症患者一般神志清楚，智能正常，可是多数人不认为自我有病。他们的感知觉、思维、情感和意志行为有障碍，精神活动与外界不协调。比如总是感觉有人要迫害自我、或者总觉得人在骂他，甚至会出现冲动、暴力行为，伤人毁物。
多种原因，导致大脑功能出了乱子！
为什么人们会出现精神障碍？这类疾病目前患病原因尚不清楚，但与遗传、环境、创伤、伴发疾病等等都有关系，而最直接的体现是—我们大脑功能出了乱子。精神疾病是一种脑功能性疾病，吴景文教授举例说，大脑中的杏仁核和人的愤怒有关，而精神类疾病患者的杏仁核表达愤怒的双TT基因明显高于正常人，它的神经化学递质的分泌更多，所以也就容易暴怒并出现攻击行为。
1.遗传原因
精神疾病大部分跟遗传有关系。据研究证明，精神病的患病原因与多基因异常相关，从家族遗传中可证实，比如父母把精神类疾病相关基因遗传给孩子等。
2.环境因素
冬季出生胚胎被病毒感染，或者胚胎缺乏必要的营养元素；另外，生活条件艰苦同时有恶性应激刺激事件也诱发了精神疾病。
3.创伤
脑部创伤可能导致精神类疾病的出现。比如有人头部经历车祸撞击后，性情大变，以后出现精神分裂症状。
4.其他疾病
大脑到必须年龄会出现退化情景，而遇到脑肿瘤、脑血管疾病、甚至全身代谢疾病等，就会影响到中枢神经系统，从而出现精神类症状。
能够说，精神类疾病的成因较为复杂，但只要早发现、早诊断、早期进取治疗，大部分精神症状能够得到有效控制。
精神疾病的治疗提议
1、轻度的焦虑抑郁失眠
首先要坚持良好的生活方式，解决现实中的困境。比如说工作压力大，是自我的工作本事不行，还是刚到一个新环境不适应，还是工作根本就不是自我喜欢的。如果这份工作自我不喜欢，那该如何取舍。
2、无法缓解甚至加重
提议精神科就诊，但也并不意味着长期精神科药物治疗。目前在精神科物理疗法如经颅磁刺激治疗、脑电生物反馈治疗已经取得了一些进展，对于轻度的焦虑抑郁失眠有必须的疗效。对于多因素引起的精神疾病一般提议包括药物治疗心理治疗甚至中医治疗等在内的综合疗法。
3、严重的精神疾病
如自伤自杀冲动攻击首选药物治疗甚至住院治疗。目前精神科药物总体上安全有效，基本能够确保使用精神科药物治疗的受益要远大于药物造成的副作用的，吃药并不可怕，更不可耻。