祛斑小窍门（一）：
1、泡脚是十分好的养生方式，想要皮肤好远离斑点，能够每一天用艾草，生姜，食盐，花椒，白醋，等来泡脚，每一天泡脚坚持一段时间就能够看到皮肤的变化，也是十分健康的养生方式。
2、牛奶和鸡蛋蛋清混合均匀，涂抹在脸上长斑的位置，或者全脸涂抹，分钟之后清洗，一周一次，几个月之后，皮肤变得白皙，远离斑点，提议敏感肌肤不要使用。
3、蜂蜜蛋清混合均匀，涂抹在脸部斑点位置，分钟之后清水洗掉。能够帮忙淡化黑色素，同时让皮肤细腻，长期坚持美白祛斑效果十分好。
4、每一天用纯牛奶来洗脸，长期坚持，美白效果是十分好的，同时还让你的皮肤滑嫩有弹性。
5、多吃包含高蛋白的食物，像猪蹄猪皮牛筋鸡皮蛋鱼鸡鸭及大豆，豆制品，像豆腐，豆浆，豆脑，豆皮等豆类。
6、每一天吃紫色的食物，因为包含丰富的花青素，能够帮忙很好的淡化斑点，像紫洋葱，紫薯，紫甘蓝，紫葡萄等，都是对皮肤十分好的。
7、胡萝卜和西红柿一齐弄碎，涂抹在脸上斑点位置，分钟之后先用牛奶洗干净，再用清水洗，能够美白的同时淡化斑点，效果也是十分好的。
8、每一天一个西红柿，就是直接生吃，西红柿包含丰富的维生素c，长期坚持能够帮忙美白淡化黑色素，番茄红能抑制黑色素构成，消除斑点。
9、用冬瓜藤和水一齐煮开，放凉后把水收集起来，每一天用来擦脸，能够让你的皮肤变得滋润，长期坚持对改善雀斑是十分好的。
10、新鲜的柠檬挤出的汁倒入洗脸水中，一周一次，坚持一个月就能够看到皮肤的变化，长期坚持让你肤白貌美。
祛斑小窍门（二）：
一、番茄+蜂蜜祛斑
方法：番茄洗净取缔，然后榨汁，将番茄汁混入蜂蜜，搅拌均匀，慢慢的涂抹于面部，20分钟后用凉开水洗净。
效果：蜂蜜能够帮忙极润肌肤。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的构成，从而使皮肤白嫩，色祛斑斑消退。
二、丝瓜祛斑
方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。
效果：丝瓜中包含多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还包含木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
三、柠檬祛斑
柠檬，大家都明白，包含丰富的维生素C，能够很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。
四、鸡蛋白醋祛斑
鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就能够去掉斑点哦。
五、土豆片敷脸祛斑
土豆也有很好的祛斑效果，将土豆切成薄薄的片，敷在斑点处，经常做，需要坚持，能看到很好的效果。
祛斑小窍门（三）：
方法一
柠檬富含维生素C，维生素C是十分强效的美白成分。每一天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，可是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。
方法二
多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
方法三
将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白滋润效果十分好，每星期做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。
方法四
准备白果、草果各二两、黑豆一两，一同研成细粉，然后再分成30份，每一天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，使用一个月后，肌肤会变得十分白嫩。
方法五
将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙加入开水中服用。每一天一次，坚持服用一个月，能清除肌肤所有色斑。
方法六
要想肌肤永远白皙健康，光靠美白还是可是的，充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每一天喝够八杯水，平时减少户外活动，出门要涂抹好防晒霜，及时在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。